陵园动态

小满温和夏意浓,麦仁满粒量还轻

2018-08-08 20:04:22 御泉森林陵园 453



小满

栀子花开、山亭听雨

似乎还能听到花瓣舒展的声音

圆荷浮小叶、细麦落轻花

蔷薇将开半、竹影动似歇

悄话欲语却还休

农历四月小满者

物致于此小得盈满

民 俗


动三车


三车指的是水车

油车和丝车

此时农田里的庄稼

需要充裕的水分

农民们便忙着踏水车翻水


收割下来的油菜籽

也等待着农人们去舂(chong)打

做成清香四溢的菜籽油

田里的农活自然不能耽误




蚕神诞辰

小满节相传为蚕神诞辰

所以在这一天

我国以养蚕称著的江浙一带

十分热闹


小满节时值初夏

蚕茧结成

正待采摘缫丝、栽桑养蚕

是江南农村的传统副业


家蚕全身是宝

人们对它充满期待的感激之情

于是这个节日便充满着浓郁的

丝绸民俗风情

三 候



小满三候


小满三候

第一候苦菜秀

《埤雅》以荼为苦菜


第二候靡草死

郑康成、鲍景翔皆云

“靡草,葶苈之属”


第三候小暑至

原为小暑至

后《金史志》改麦秋至


降 水




气候特征



从气候特征来看

在小满节气到下一个

芒种节气期间

全国各地都是渐次进入了夏季

南北温差进一步缩小

降水将进一步增多


养 生




防热防湿

小满过后

天气逐渐炎热起来

雨水开始增多

预示着闷热、潮湿的夏季

即将来临

此时大自然中阳气已经相当充实

也处于一个“小满”的状态


根据此气候的特点

要做好“防热防湿”的准备

正是养生的重点

防热病湿疹


此时天气闷热潮湿

为皮肤病发作提供了条件

易引发脚气、湿疹等疾病

因此饮食上应以清淡为主

同时注意衣物材质的选择


宜健脾祛湿


脾主运湿

脾胃功能好

就能把多余的湿气运化出去

所以此时养生的重点

就应该放在健脾祛湿上


忌心神不宁


小满时风火相煸

人们也易感到烦躁不安

此时要调适心情

以防情绪剧烈波动后

引发高血压

脑血管意外等心脑血管病